Contacts

Volodalen Aigle (Suisse)

Route d’Evian 39, 1860 Aigle
Mail : hello@volodalen.com
Téléphone : +41 (0)24 466 11 43

Prestation 1 : Bilans qualités physiques (spécifiques au sport et orienté performance et/ou blessures)

> 250 CHF – 2 heures > On évalue vos préférences motrices, les réflexes archaïques persistants et on fait le lien avec vos objectifs (santé et/ou performance). Vous repartez avec votre bilan, les exercices clés et les conseils de préparation.

Prestation 2 : Préparation physique personnalisé

> Formules 5h (600 CHF), 15h, (1700 CHF) ou 30h (2800 CHF) avec votre coach personnel. Séances de préparation physique orientées performance ou santé en one-to-one avec un coach spécialiste des préférences motrices et des réflexes archaïques.

Prestation 3 : Bilan 3D Golf ou Running

> 700 CHF (en laboratoire) ou 1500 CHF (sur le terrain). On évolue vos préférences motrices et vos gestes spécifiques à partir d’outils technologiques de pointe (caméras 3D Qualysis). On fait le lien avec vos difficultés techniques. Vous repartez avec votre bilan complet (mesures 3D), les exercices clés et les conseils de préparation spécifiques.

Prestation 4 : Positionnement vélo ‘Préférence Bike Fitting’

> 700 CHF avec mesure du rendement énergétique. On évalue votre posture sur le vélo (analyse vidéo 2D) ainsi que vos préférences motrices et réflexes archaïques persistants. Les angles de votre cycle de pédalage sont ajustés pour correspondre au mieux à qui vous êtes. On s’assure également que votre rendement énergétique reste correct avec une analyse de votre consommation d’oxygène à une puissance donnée. Vous repartez avec toutes vos côtes personnelles.

Prestation 5 : Test d’effort VO2max sur tapis roulant (coureur) ou ergocycle (cycliste)

> 250 CHF – 2 heures. Les valeurs de VO2max, VMA, FCmax, seuils, récupération cardiaques, etc. sont évaluées et calculées à partir d’un outil qui mesure vos échanges respiratoires. Vous repartez avec vos valeurs personnelles, vos zones d’entraînement et des conseils d’entrainement personnalisés.

Prestation 6 : Physiothérapie
> Éloïse, notre physiothérapeute spécialisée dans le sport et les soins individualisés selon les Préférences Motrices, vous accueille pour vos séances de physiothérapie. Prenez rendez-vous.

 

GREENFIT CAEN (FRANCE)

12 rue Alexander Fleming 14200 Hérouville-Saint-Clair
Téléphone : +33 (0)2 31 93 53 06

Dans 1200m2 de technologie, retrouvez des professionnels du mouvement et de la santé formés aux Préférences Motrices. L’équipe GreenFit vous accueille pour votre préparation physique et pour vos soins.

VOLODALEN JURA (FRANCE)

Bureaux administratifs
10 lieu-dit sous le Diévant, 39270 Chavéria
Mail : barbara@volodalen.com