Atelier Golf / Niveau 1 / 22-23 mars 2021

990,00 

Cette formation Golf “Libérez votre swing naturel : niveau 1” se déroule au laboratoire Volodalen face au Golf le Montreux (Aigle – Suisse). Elle dure 2 jours. Elle est dispensée par Joel Bernard (Mon Coach de Golf) et Cyrille Gindre (Volodalen). Elle débute le lundi à 9h et se termine le mardi à 17h. Elle forme les participants à trouver et vivre leur swing naturel en découvrant leur versant terrien/aérien et leur côté d’extension/flexion. Chaque personne repart en connaissant son cadran du mouvement et son profil de jeu.

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Description

Cette formation Golf “Libérez votre swing naturel : niveau 1” se déroule au laboratoire Volodalen, face au Golf Le Montreux (Aigle – Suisse). Elle dure 2 jours. Elle est dispensée par Joel Bernard (Mon Coach de Golf) et Cyrille Gindre (Volodalen). Elle débute le lundi à 9h et se termine le mardi à 17h. Elle forme les participants à trouver et vivre leur swing naturel en découvrant leur versant terrien ou aérien et leur côté d’extension et de flexion. Cette double préférence naturelle conduit au cadran du mouvement qui permet de saisir son équilibre et la trajectoire en 3D de son centre de gravité. Chaque personne repart en connaissant son profil de jeu.

La formation alterne temps théoriques et pratiques.

PROGRAMME

Lundi / 9h00 – 17h00

MATIN
– Le swing et le modèle de la fusée
– Analyse des swings à haut niveau
– Le swing et le modèle du ressort
– Concept 1 : Etes-vous un golfeur terrien ou aérien ?
L’équilibre avant-arrière.

– Exercices et Pratique

APRÈS-MIDI
– Analyse des vidéos
– Concept 2 : Le mouvement Terrien / Aérien et la dynamique du swing

– Pratique

Mardi / 9h00 – 17h00

MATIN
– Concept 3 : Jambe d’extension droite ou gauche
– Implications golf
– Pratique

APRÈS-MIDI
– Concept 4 : Le cadran du mouvement et la dynamique du swing
– Implications golf
– Le “système swing” dans mon cadran du mouvement


Coût de la formation 

Ce prix comprend la formation, les documents et les collations. Il ne comprend pas les déplacements, l’hébergement et les repas.

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