Description
Cette formation ‘Running et Chaussures’ se déroule à AIGLE (suisse) et dure 2 jours. Il s’adresse aux professionnels de la santé ou du sport qui ont réalisé au moins une formation Volodalen de Niveau 1 dans leur spécialité. La formation débute le vendredi à 9h et se termine le samedi à 17h.
PROGRAMME : FORMATION RUNNING ET CHAUSSURES
Vendredi / 9h – 12h
– Accueil et présentation des participants / intervenants
– La couse en à pied : phénomène social
– La foulée terrienne / La foulée aérienne
– La chaussure de running : évolution et principaux de construction
Vendredi / 13h – 17h
– Amplitude et fréquence : implications sur la sollicitation du corps et les blessures
– Choisir sa chaussure : quels critères : semelles, poids, largeur, drop
– La semelle : caractéristiques et matériaux : influences sur l’appui au sol
– Indice minimaliste-maximaliste de la chaussure
– Ateliers pratiques : mesures des appuis et tests de chaussures
Samedi/ 9h – 12h
– Chaussures et performances : les données scientifiques
– Chaussures et blessures : les données scientifiques
– La foulée et la latéralité : côté extension et côté flexion > implication sur le choix des chaussures
– Essais de chaussures + grilles de sensation
Samedi/ 13h – 17h
– Motricités axiales / radiales et choix des chaussures
– Tableau récapitulatif ‘foulée, habitudes de course, modèles de chaussures à conseiller’
– Testing des connaissances
– Synthèse
Coût de la formation
Le prix comprend la formation, les documents et les collations. Il ne comprend pas les déplacements, l’hébergement et les repas.
Vous êtes intéressés par un circuit long de formation (5 formations de 2 jours sur deux ans) permettant de devenir “Expert Preferences® by Volodalen”, rendez-vous sur notre page dédiée.
Volodalen est un organisme de formation français, déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 43 39 0086839 auprès du préfet de région de Franche-Comté. Si vous exercez en France et que vous souhaitez vous faire rembourser par votre compte personnel de formation, merci de l'indiquer lors de votre commande.
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