Atelier Golf / Niveau 3 / 02-03 juin 2021

990,00 

Cette formation Golf “Libérez votre swing naturel : niveau 3” se déroule au Golf de Montgriffon à Luzarches (au nord de Paris). Elle dure 2 jours du 02 au 03 juin 2021. Elle est dispensée par Joel Bernard (Mon Coach de Golf) et Cyrille Gindre (Volodalen). Elle débute le mercredi à 9h et se termine le jeudi à 17h. Elle forme les participants à trouver et vivre leur swing naturel sur les versants moteurs et mentaux.

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Description

Cette formation Golf “Libérez votre swing naturel : niveau 3” se déroule au Golf de Montgriffon à Luzarches (nord de Paris). Elle dure 2 jours du 02 au 03 juin 2021. Elle est dispensée par Joel Bernard (Mon Coach de Golf) et Cyrille Gindre (Volodalen). Elle débute le mercredi à 9h et se termine le jeudi à 17h. Elle forme les participants qui ont participé aux niveaux 1 et 2 à finaliser l’ensemble des composantes motrices de leur swing (cadran du mouvement et déplacements du corps autour du centre de gravité) et à accéder à leur vision naturelle et à leurs préférences cognitives (mental). 

La formation alterne temps théoriques et pratiques.

PROGRAMME

Mercredi / 9h00 – 17h00

MATIN
– Rappels : Terrien vs Aérien
– Rappels : Extension vs Flexion
– Rappels : Autour du centre (Epaule motrice, associé-dissocié, axial-large, rythme et accélération)
– Concept 1 : Mental et Physique > L’intention

– Exercices et Pratique

APRÈS-MIDI
– Concept 2 : Vision hautes et basses fréquences
– Implication golf
– Pratique

Jeudi / 9h00 – 17h00

MATIN
– Concept 3 : Mes 4 préférences mentales selon la motricité
– Implications golf
– Pratique

APRÈS-MIDI
– Concept 4 : Motivations, situations et dynamique mental / physique
– Concept 5 : Ma routine mentale et physique en jeu
– Mon “système swing mental et physique”


Coût de la formation 

Ce prix comprend la formation, les documents et les collations. Il ne comprend pas les déplacements, l’hébergement et les repas.

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