Sport

Nos formations en présentiel et en digital vous donnent les clés de l’individualisation de la préparation physique et technique en fonction des motricités (terrien-aérien, axial-large…) et des préférences énergétiques des sportifs. Vous disposez d’exercices différenciés pour chaque qualité en fonction des préférences motrices des sportifs. En comprenant mieux leurs forces et leurs faiblesses, vous pouvez individualiser vos conseils, vos exercices techniques et votre programmation d’entraînement.