Tarif : 590€
4.9 ★★★★★ (12 avis)
2 jours - 14h
Contenu PDF téléchargeable sur votre plateforme personnelle de formation | Collations incluses | Frais d’hébergement et de restauration non compris.
Dates :
14-15 octobre 2022, Caen
16-17 décembre 2022, Aigle (CH)
FIF-PL
A L'ISSUE : Vous savez reconnaitre et tester les motricités Terrienne et Aérienne, la latéralité et évaluer le Cadran du Mouvement® et proposer les entrainements adaptés. Vous connaissez les Préférences® Énergétiques et les séances associées.
COMPÉTENCE : Vous bénéficiez de la recherche scientifique sur les Préférences Motrices Naturelles par un leader mondial.
FORMATION CERTIFIANTE : Après 3 ou 5 formations, vous êtes certifié spécialiste puis expert Préférences par Volodalen. Vous accédez à des services premium.
RÉSEAU : Spécialiste puis Expert, vous accédez au réseau Volodalen. Vous êtes référencé sur l’annuaire Volodalen géolocalisé et vous recevez un kit de communication (posters, flyers, stickers).
PROGRAMME
Demi-journée 1 (9h00 -12h30)
- Accueil des participants et présentation

- L’analyse des qualités physiques

- La planification traditionnelle de l’entraînement
- Etes-vous terrien ou aérien ?
-
Demi-journée 2 (13h30 – 17h00)
- Terrien – Aérien : tests et observables

- Implications pour la gestuelle technique

- Implications pour l’entraînement physique et la planification
- Exercices par préférences
-
Demi-journée 3(9h00 -12h30)
- Latéralité et cadran du mouvement

- Activation musculaire rebond ou poussée ?
- Implications pour le travail de la puissance
-
Demi-journée 4 (13h30 – 17h00)
- Fibres rapides – Fibres lentes : les préférences énergétiques
- Planification du développement des qualités énergétiques
- Etudes de cas : des préférences à l’excellence sportive
- Bilan formation