Préférences Bike Fitting

CE QUI VOUS ATTEND

Après avoir découvert l’histoire du vélo et des positions associées, on aborde le rôle fondamental du matériel – chaussures, cales, manivelles – dans la posture et la performance.

Un chapitre clé est ensuite consacré aux dix cotes essentielles, mesurées à partir de l’axe du pédalier, qui constituent la base d’un réglage précis et efficace. Ces mesures sont complétées par un rappel des paramètres anatomiques et une méthodologie claire pour l’engagement du pied sur la pédale. Les réglages des cales sont ensuite détaillés, avec une adaptation spécifique selon que le cycliste est terrien ou aérien.

La formation converge vers un protocole Bike Fitting® complet, allant de l’anamnèse jusqu’à la remise d’un rapport précis au cycliste. Des cas cliniques illustrent l’application concrète de la méthode.

Des mises en pratique permettent de relier théorie, observation et ajustements personnalisés, donnant au participant une méthode claire et reproductible pour accompagner les cyclistes.